這是高中體育教學ppt，包括了籃球行進間運球低手上籃，動作過程，動作要點，易犯錯誤，練習方法，教學建議，教材分析，學情分析，教學構思，

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高中體育籃球行進間運球低手上籃教學課件 教師：唐春桂 籃球行進間運球低手上籃  上籃技術 1.動作過程  以右手運球上籃為例：運球至籃下，右腳起步的同時持球向籃下跨步，右腿彎腿落地的同時左腿以90°方向橫跨步，右腿緊跟左腿向上擺動，左手協(xié)助右手將球托至頭上，全身用力向上起跳打板投籃。  2.動作要點  1)右腳起步比正手三步上籃的起步點距離端線近一些； 　　　　2)右腳落地后要用力往左側蹬地，也可以理解為右腳向左側發(fā)力變向； 　　　　3)右手手臂托球由眼前高舉過頭，手心向右輕輕旋轉打板入筐； 　　　　4)如果角度與距離有偏差可以利用身體在空中及時調整出手角度。  3.易犯錯誤  1)起步第一步過早； 　　　　2)身體重心太靠前，沒有跟隨左腿向左轉移； 　　　　3)投籃出手點過低或右手手臂沒有在自己的視線范圍之內，使球不好控制； 　　　　4)起跳后身體彎度過大，使出手角度降低； 　　　　5)頭與身體的旋轉方向不一致； 　　　　6)動作脫節(jié)不夠連貫。  4.練習方法  1)開始練習時可以在原地無球模仿左右腳的跨步； 　　　　2)分解練習反手上籃動作，同時加強學生的腰腹肌和踝關節(jié)的力量； 　　　　3)完整練習反手上籃動作。  　5.教學建議  1)先練習右手，等右手掌握后再練習左手； 　　　　2)等學生基本掌握動作要領后再加防守練習； 　　　　3)最后逐步運用到比賽中去。  教材分析 《球類運動—籃球》一課選自人教版《體育》，本課重點是在雙手持球，非投籃手置于球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置于球的后部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然后雙腳向上彈跳。跳起時，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高點時，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動作要充分，眼睛要始終耵住籃框。 以比賽的形式來激發(fā)學生的學習興趣，均衡發(fā)展學生素質，提高同學們的合作意識。 學情分析 本節(jié)課的教學對象是高中學生，他們善于模仿，有強烈的求知欲、表現(xiàn)欲和競爭意識，這個時期學生的骨骼彈性好，關節(jié)活動范圍大，神經(jīng)靈活性高、反應快，容易接受、學會新的動作。但由于獨生子女較多，面對困難時經(jīng)常存在信心不足、合作意識差、心理承受能力弱等特點。因此，教學中應多采用激勵，教師引導，小組合作的教學形式，激發(fā)學生的學習興趣和自信心，使其順利完成學習目標。 教學構思 本節(jié)課的教學對象是高中學生，他們善于模仿，有強烈的求知欲、表現(xiàn)欲和競爭意識，這個時期學生的骨骼彈性好，關節(jié)活動范圍大，神經(jīng)靈活性高、反應快，容易接受、學會新的動作。但由于獨生子女較多，面對困難時經(jīng)常存在信心不足、合作意識差、心理承受能力弱等特點。因此，教學中應多采用激勵，教師引導，小組合作的教學形式，激發(fā)學生的學習興趣和自信心，使其順利完成學習目標。 但現(xiàn)在的年輕人變了，我看到大部分的年輕人很喜歡運球，胯下運球、換手運球、背后運球，天花亂墜，令人眼花撩亂，球是運得還不錯，但傳球技巧、視野、時機、拿捏都嫌不足，至於投籃準頭，是沒有以前精湛，我猜測主要原因是：大家都喜歡令人目眩的運球技巧，忽略了投籃練習，因此籃子普遍不夠準。 這種前后差異，我想主要是受到籃球風氣普及，NBA文化入侵的影響，至於現(xiàn)在年輕人體能條件普遍優(yōu)於以前的我們這群年輕人，或多或少也有些影響。 運球純熟，控球裕如，懂得傳球，視野不能太窄，同時籃子得精準，這是個人基本動作不能缺的要領。廢話說完，我們一起來看看關於運球、傳球、投籃該注意的細節(jié)和個人練習要領。 教學流程 小結評價 身心放松 趣味比賽 技能學習 熱身活動 導入課題 Thank you The end8Tb紅軟基地

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