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武術基本知識ppt下載

素材大小:
1.09 MB
素材授權:
免費下載
素材格式:
.ppt
素材上傳:
lipeier
上傳時間:
2019-07-09
素材編號:
235321
素材類別:
課件PPT

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武術基本知識ppt

這是武術基本知識ppt,包括了武術的起源與發(fā)展,武術的概念,武術的特點,武術的作用,武術裁判法,裁判長的扣分等內容,歡迎點擊下載。

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武術基本知識簡介 編寫:胡容嬌 2006年12月 一、武術的起源與發(fā)展 武術起源于我們遠古祖先的生產勞動。在原始社會生產力極為低下的條件下,人類為了生存,就必須依靠群體的力量與自然界搏斗,這些原始形態(tài)的攻防技能雖是低級的,還沒有脫離生產技能的范疇,但卻是武術技術的萌芽。在漫長的歷史進程中,武術與軍事斗爭緊密相連,戰(zhàn)爭促進了格斗技能的形成和發(fā)展。 商周時期,出現了“武舞”,武王伐紂前夕,即以武舞來訓練士兵,鼓舞士氣。 戰(zhàn)爭頻繁的春秋戰(zhàn)國時期,練兵習武活動在軍隊和民間得到廣泛重視和迅速發(fā)展。 秦漢以來,盛行角抵、手搏、擊劍等。 唐代開始實行武舉制,用考試的辦法選拔武勇人才對武術的發(fā)展起了促進作用。 宋元時期,以民間結社組織為主體的民間練武活動蓬勃興起。 明清是武術大發(fā)展時期,各流派林立、拳種紛呈,除眾多的徒手拳法外,還有豐富多彩的器械套路。 民國時期,民間出現了許多拳社組織,如1910年上海成立的“精武體育會”;1927年國民政府在南京成立“中央國術館”等。1936年中國武術隊赴柏林奧運會參加表演。 新中國成立后,武術成為社會主義文化和人民體育事業(yè)的組成部分,受到了黨和國家的高度重視和熱情關懷。1956年,中國武術協會在北京成立。1958年,國家體委制定了第一部《武術競賽規(guī)則》。從1990年北京亞運會開始把武術列為正式比賽項目。1990年,國際武術聯合會在北京成立。1991年在北京舉辦了第一屆世界武術錦標賽。這些標志著武術已經走向世界。 二、武術的概念 武術是以技擊為主要內容,以套路和搏斗為運動形式,注重內外兼修的中國傳統(tǒng)體育項目。 ◆首先,武術屬于中國傳統(tǒng)的技擊術; ◆其次,武術是體育項目,它明顯區(qū)別于使人致傷致殘的實用技擊技術; ◆再次,武術是優(yōu)秀的民族文化。 三、武術的特點 (一)寓技擊于體育之中:武術最初作為軍事訓練手段,與古代軍事斗爭緊密相連,其技擊的特性是顯而易見的。在實用中,其目的在于殺傷、制服對方,它常常以最有效的技擊方法,迫使對方失去反抗能力。這些技擊術至今仍在軍隊、公安中被采用。 武術作為體育運動,技術上仍不失攻防技擊的特性,而是將技擊寓于搏斗運動與套路運動之中。搏斗運動集中體現了武術攻防格斗的特點,在技術上與實用技擊基本上是一致的,但是從體育的觀念出發(fā),它受到競賽規(guī)則的制約,以不傷害對方為原則。套路運動是中國武術的一個特有的表現形式,不少動作在技術規(guī)格、運動幅度等方面與技擊的原形動作有所變化,但是動作方法仍然保留了技擊的特性。 (二)內外合一,形神兼?zhèn)涞拿褡屣L格:既究形體規(guī)范,又求精神傳意、內外合一的整體觀,是中國武術的一大特色。所謂內,指心、神、意等心志活動和氣息的運行;所謂外,即手眼身步等形體活動。內與外、形與神是相互聯系統(tǒng)一的整體。 (三)廣泛的適應性:武術的練習形式、內容豐富多樣,不同的拳種和器械有不同的動作結構、技術要求、運動風格和運動量,分別適應人們不同年齡、性別、體質的需求,人們可以根據自己的條件和興趣愛好進行選擇練習。同時,它對場地、器材的要求較低,受時間、季節(jié)限制也很小。較之不少體育運動項目,具有更為廣泛的適應性。 四、武術的作用 (一)提高素質,健體防身:武術套路運動其動作包含著屈伸、回環(huán)、平衡、跳躍、翻騰、跌撲等,人體各部位幾乎都要參與運動。系統(tǒng)地進行武術訓練,對人體速度、力量、靈巧、耐力、柔韌等身體素質要求較高,使人的身心都得到全面鍛煉。 (二)鍛煉意志,培養(yǎng)品德:練武對意志品質考驗是多面的。練習基本功,要不斷克服疼痛關,磨練“冬練三九、夏練三伏”,常年有恒,堅持不懈的意志品質。 (三)競技觀賞,豐富生活:武術具有很高的觀賞價值,無論是套路表演,還是散手比賽,歷來為人們喜聞樂見。 (四)交流技藝,增進友誼:群眾性的武術活動,便成為人們切磋技藝,交流思想,增進友誼的良好手段。隨著武術在世界廣泛傳播,還可促進與國外武術愛好者的交流。 五、武術的內容與分類 根據武術運動的形式,將武術分為如下兩大類: (一)套路運動 1、拳術 2、器械 3、對練 4、集體項目 (二)搏斗運動(對抗性運動) 刀 武術刀是武術運動中的一個重要武術用具,刀,武術短器械,現代刀為鋼制,由刀身、護手盤、刀柄、刀首等構成。 武術刀包含雙刀、 樸刀 、春秋大刀、 南刀 、苗刀、 八卦刀 、太極刀等 武術的內容豐富多采,根據武術的運動形式將其分為套路運動和搏斗運動兩大類: (一)套路運動:是以技擊動作為素材,以攻守進退、動靜疾徐、剛柔虛實等矛盾運動的變化規(guī)律編成的整套練習形式。主要內容包括拳術、器械、對練、集體表演。套路運動是武術的主要內容。 1、拳術:是徒手練習的套路運動。它的種類很多,主要有長拳、太極拳、南拳、形意拳、八封掌、通背拳、象形拳等。 2、器械:器械的種類很多,分為長器械、短器械、雙器械、軟器械。刀、槍、劍、棍是長、短器械的代表。目前在武術競賽中,刀、槍、劍、棍也是重點競賽項目。 3、對練:是在單練基礎上.兩人或兩人以上,在預定的條件下進行的攻防的假設性實戰(zhàn)練習。其中包括徒手對練、器械對練、徒手與器械的對練等。 4、集體表演:是以六人以上的徒手或器械集體演練,可變換隊形與圖案和采用音樂伴務要求隊形整齊,動作協調一致。如集體基本功、集體拳、集體劍、集體大刀等。 (二)搏斗運動:是兩人互為對手,在一定的條件下,按照一定的規(guī)則,運用武術的攻防技術,進行斗智較力的實戰(zhàn)性的博斗比賽。如散手、推手、短兵、長兵等。 1.散打:是兩人按照一定的規(guī)則使用踢、打、摔.拿等方法制勝對方的競技項目。 2.推手:展面人遵照一定的規(guī)則,使用繃、捋、擠、按、采、例、肘、靠等手法,雙方粘連動隨,通過肌肉的感覺來判斷對方的用勁,然后借勁發(fā)勁將對方推出,以此決定勝負的競技項目。 3.短兵:是兩入手持—種用藤、皮、棉制作的短棒似的器械,在I 6市尺直徑的圓形場地內,按照一定的規(guī)則,使用劈、砍、剎、崩、點、斬等方法進行決勝負的競技項目。 六、武術裁判法 (一)競賽性質 1.按競賽類型分為:個人賽、團體賽、個人及團體賽。 2.按年齡可分為:成年賽、少年賽、兒童賽。 3.按以往比賽成績可分為:甲級賽和乙級賽。 每一次的競賽性質由競賽規(guī)程確定。 (二)競賽項目:長拳、太極拳、南拳、刀術、劍術、槍術、棍術、其他拳術:除規(guī)則規(guī)定的自選拳術內容以外的拳術、其他器械:除規(guī)則規(guī)定的自選器械項目內容以外的器械項目、對練項目:徒手對練、器械對練、徒手與器械對練、集體項目。 (三)運動員年齡組別 1.成年組:18周歲以上(含18周歲); 2.少年組:12周歲至17周歲; 3.兒童組:不滿12周歲。 (四)進場、退場、起勢、收勢、套路計時、配樂與禮節(jié) 1.運動員聽到點名或看到電子顯示姓名后,應立即進場待裁判長示意后,即可走向起勢位置。運動員身體任何部位開始動作即為起勢(計時開始)。集體項目在行進間開始動作者,須事先向裁判和申明。 2.運動員完成整套動作后,須并步收勢(計時結束),再轉裁判長行注目禮,然后退場。不允許邊轉向裁判長邊收勢。對練以倒地或拋棄器械結束整套動作者,須先站立做并步收勢(計時結束),再去收拾器械。 3.運動員應在同側場內完成相同方向(左右不得超過90度)的起勢與收勢。集體項目必須在場內完成起勢與收勢,方向,位置不限。 4.計時以臨場裁判組的計時表為準。裁判組用兩塊表計時,以接近規(guī)定時間的表為準。 5.除集體項目外,任何項目在比賽時均不得配樂。 6.運動員聽到上場比賽的點名和賽后示分時,應向裁判長行抱拳禮。 (五)評分方法與標準 ★ 長拳、太極拳、南拳、劍、刀、槍、棍的評分方法與標準 ●評分裁判員的組成:由評判動作規(guī)格的裁判員三至五名和評判演練水平的裁判員三至五名組成。 ●裁判員評分:各項比賽的滿分為10分,其中動作規(guī)格分值為6.8分,演練水平分值3分,創(chuàng)新難度分值為0.2分。 1.   動作規(guī)格分的評定 (1)裁判員根據運動員現場發(fā)揮的技術水平,按照各競賽項目的動作規(guī)格要求,減去該動作規(guī)格中出現的錯誤扣分和其他錯誤的扣分,即為運動員的動作規(guī)格分。 (2)動作規(guī)格的評分標準:該類分值滿分為6.8分。 ① 動作規(guī)格扣分 ②其他錯誤扣分 2.演練水平的評定 (1) 裁判員根據運動員現場表現的整套演練水平,按照各競賽項目在功力(勁力、協調)、演練技巧(精神、節(jié)奏、風格)、編排(內容、結構、布局)等方面的標準,整體比較,確定扣分,從該類分值中減去應扣分數,即為運動員的演練水平分。 (2) 演練水平的評分標準:該類分值滿分為3分。 ① 勁力水平分值為1分(勁力、協調各占0.5分)。 ② 演練技巧分值為1.5分(精神、節(jié)奏、風格各占0.5分)。 ③ 編排(內容、結構、布局)分值為0.5分。 3.裁判員的示分 裁判員所示分數可到小數點后兩位數,小數點后第二位數必須是0或5。 4.應得分數的確定 (1) 動作完成應得分與演練水平應得分之和即為運動員的應得分數。 (2) 動作完成應得分與演練水平得分的確定:三個裁判員評分,取三個分數的平均值為運動員的應得分;四至五個裁判員評分,去掉最高分和最低分,取中間兩個或三個分數的平均值為運動員的應得分。運動員的應得分數只取到小數點后兩位數,小數點后第三位不作四舍五入。 5.最后得分的確定 裁判長從運動員的應得分中減去“裁判長的扣分”再加上“創(chuàng)新難度動作”加分,即為運動員的最后得分。 ★裁判長的扣分 1、起勢、收勢 2、重做 3、出界 4、平衡時間不足 5、套路完成時間不足或超出規(guī)定時間 6、 器械、服裝不符合規(guī)定 7、動作組別不夠 8、 規(guī)定套路的動作缺少或增加 9、 指定動作的扣分 希望大家了解武術,喜歡武術! 希望大家學有所獲,學能所用!1kq紅軟基地

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