這是手指健康ppt，包括了保健歌訣，拇指—關(guān)連肺脾，食指—關(guān)連腸胃，中指—關(guān)連心臟，環(huán)指—關(guān)連內(nèi)分泌，觀指型等內(nèi)容，歡迎點(diǎn)擊下載。

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拇指反映肺脾的問(wèn)題，主全頭痛 食指反映腸胃的問(wèn)題，主前頭痛 中指反映心和神志的問(wèn)題，主頭頂痛 環(huán)指反映肝膽的問(wèn)題，主偏頭痛 小指反映心腎的問(wèn)題，主后頭痛 保健歌訣 常揉拇指健大腦，常揉食指健腸胃； 常揉中指能強(qiáng)心，常揉環(huán)指肝平安， 常揉小指壯雙腎。手指腳趾多揉揉， 失眠頭痛不用愁；有空揉揉病不愁。 保健歌訣 十指對(duì)力強(qiáng)心臟，雙手對(duì)插頭腦清， 旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)通經(jīng)脈，反掌伸展松筋骨， 揉揉十指祛頭痛，甲角切切精神爽， 按摩四關(guān)行氣血，搖肩轉(zhuǎn)膊松頸椎。 一、拇指—關(guān)連肺脾 大拇指過(guò)分粗壯：心情偏激，易動(dòng)肝火、脾氣暴燥。 拇指指節(jié)較短，過(guò)于堅(jiān)硬，不易彎曲：大多見于高血壓，頭痛，心臟病及中風(fēng)患者。 大拇指過(guò)于扁平薄弱：體質(zhì)較差，具有神經(jīng)質(zhì)，辦事缺乏韌性、柔弱膽小。 若再有彎曲現(xiàn)象：易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、頭痛、失眠，消化不良等癥狀。 拇指腫脹如鼓槌狀：多易患先天性心臟病或支氣管擴(kuò)張等胸部疾病。 拇指指掌關(guān)節(jié)縫的亂紋：容易早期發(fā)生心臟病，如心煩、心悶、心跳。 拇指指掌關(guān)節(jié)縫出現(xiàn)青筋（靜脈曲張凸起）：容易發(fā)生冠心病，冠狀動(dòng)脈硬化等。 大拇指可以檢測(cè)性功能：按壓拇指三秒鐘如果彈性恢復(fù)比較慢，有凹陷，則表示精氣衰退。男性容易早泄、陽(yáng)萎。女性易性冷淡，婦科白帶多。 拇指下的大魚際肌肉彈性：提示心肌狀況。心肌勞損、心力不足。 拇指近掌節(jié)瘦弱、上粗下細(xì)者：吸收功能差，身體一般較瘦弱，不易肥胖。 下粗上細(xì)者，則吸收功能好，容易肥胖，減肥效果較難。 二、食指—關(guān)連腸胃 食指蒼白瘦弱，指間漏縫：容易疲勞、精神不振，提示肝臟機(jī)能較差，易患消化系統(tǒng)疾病。 指頭偏曲、指節(jié)縫隙大、紋路散亂：多因消化系統(tǒng)疾病影響脾胃納食運(yùn)化功能失常，特別易患大腸疾病。 食指出現(xiàn)青筋（靜脈血管凸現(xiàn)）：表示大腸積滯宿便，特別小孩子青筋食指過(guò)三關(guān)，則表示危癥。大人表示易得肩周炎。 三、中指—關(guān)連心臟 中指蒼白、無(wú)力、細(xì)小、瘦弱：易得心腦血管疾病或者貧血。 中指偏曲、指間漏縫、有橫紋：提示循環(huán)系統(tǒng)功能較差，還會(huì)影響腸道功能。 中指的三個(gè)指節(jié)不對(duì)稱，第二節(jié)特別長(zhǎng)：提示鈣質(zhì)的代謝功能較差，易患骨骼、牙齒方面的疾病。 中指指掌關(guān)節(jié)橫紋出現(xiàn)青筋：易得腦動(dòng)脈硬化、容易出現(xiàn)頭痛、頭暈癥狀；青筋凸起、扭曲：會(huì)中風(fēng) 拇指近掌節(jié)中間還有一道橫紋者，吸收功能也比較差。指節(jié)間的橫紋越多，其吸收功能就越差。 四、環(huán)指—關(guān)連內(nèi)分泌 環(huán)指蒼白、細(xì)小、彎曲、有漏縫、出現(xiàn)橫紋：與內(nèi)分泌有關(guān)，全身總會(huì)有一種講不出的不舒服。同時(shí)又容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、頭痛、失眠等癥狀。 環(huán)指太長(zhǎng)，多發(fā)生于因生活不規(guī)則而影響健康的人。 環(huán)指太短，先天元?dú)獠蛔�，體力不佳、精神不振。 環(huán)指第一節(jié)，與性功能的強(qiáng)弱有關(guān)，過(guò)于粗壯，易內(nèi)分泌失調(diào)。 環(huán)指第二節(jié)，與人的筋骨強(qiáng)弱有關(guān)：環(huán)第二節(jié)過(guò)長(zhǎng)，指節(jié)紋散亂而又蒼白、瘦弱，提示鈣質(zhì)的吸收功能較差，骨骼和牙齒會(huì)較脆弱。 五、小指—關(guān)連心腎 俗話說(shuō)：“小指過(guò)三關(guān)，人逢絕處也能生。有驚無(wú)險(xiǎn)，遇難呈祥。” 小指過(guò)度彎曲：與泌尿生殖系統(tǒng)和性功能有關(guān)，女性容易出現(xiàn)婦科疾病、月經(jīng)不調(diào)，卵巢功能差，易患不孕癥。男性多見性功能障礙，容易腎虧、腰膝酸軟、性功能差、易患陽(yáng)痿早泄等。 六、觀指型 1、指的強(qiáng)弱： 五指飽滿有力、發(fā)育良好的：一般身體發(fā)育比較健康。 如果有一個(gè)手指顯得特別瘦弱，多提示其相對(duì)應(yīng)臟腑和年齡階段健康狀況較差。特別差，它所代表的那個(gè)臟腑就差。 2、指的血色： 手指紅潤(rùn)是機(jī)體氣血運(yùn)行良好的表現(xiàn)。 指端蒼白：為氣血不足，身體瘦弱，手足怕冷。 指端瘀紅：為郁血，氣血運(yùn)行不暢，多見于疲勞過(guò)度。 指端紫暗：多為瘀血郁滯，氣血不通，老人多出現(xiàn)危象。如全掌暗：無(wú)紅潤(rùn)光澤，則多發(fā)生腫瘤、癌癥。 青色：指節(jié)發(fā)青，消化系統(tǒng)差。BLe紅軟基地

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