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- 素材大。
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- 素材授權(quán):
- 免費下載
- 素材格式:
- .ppt
- 素材上傳:
- ppt
- 上傳時間:
- 2017-05-16
- 素材編號:
- 531
- 素材類別:
- 節(jié)日PPT模板
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素材預覽
這是一個關(guān)于2017國際睡眠日PPT,解密人生的三分之一的失眠,充足的睡眠、均衡的飲食和適當?shù)倪\動,是國際社會公認的三項健康標準。但人們對睡眠的重要性普遍缺乏認識。通過這個PPT,讓你深層了解睡眠的重要性以及如何解決失眠這個大煩惱,不容錯過!世界睡眠日(World Sleep Day)是為喚起全民對睡眠重要性的認識,在2001年國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起的一項全球性的活動,將每年初春的第一天,即3月21日定為“世界睡眠日”。而另一個版本的睡眠日是由世界睡眠醫(yī)學學會于2008年發(fā)起的一項健康計劃,并提議將世界睡眠日定在每年三月的第3個星期五。在中國,一般都以3月21日為準,并在當天舉行相關(guān)的主題活動。世界睡眠日設(shè)立的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量,歡迎點擊下載2017國際睡眠日PPT哦。
2017國際睡眠日PPT是由紅軟PPT免費下載網(wǎng)推薦的一款節(jié)日PPT模板類型的PowerPoint.
睡眠是人生的1/3,從呱呱墜地的嬰兒到耄耋之年的老人
睡眠是生活中至關(guān)重要的活動,甜蜜的夢,寧靜的酣睡,舒心的囈語……
多少睡眠故事豐富了我們的生活。
充足的睡眠、均衡的飲食和適當?shù)倪\動,是國際社會公認的三項健康標準。
但人們對睡眠的重要性普遍缺乏認識。
動物實驗表明,小白鼠如果超過6天不睡覺,就會出現(xiàn)運動失調(diào)的癥狀,直至腦電波電壓降低、消失而死亡。
人類對睡眠的依賴性更強,一個人只喝水不進食可以存活7天,而不睡眠只能存活4天。
世界睡眠日
3月21日是【世界睡眠日】,舉行這樣的活動旨在為國人普及健康睡眠知識,倡導國人建立良好的睡眠習慣。
失眠困擾全球
世界衛(wèi)生組織公布的最新數(shù)據(jù)顯示:全球近1/4的人手失眠困擾,每年近8.6億人患失眠抑郁障礙。失眠抑郁不僅給患者帶來,身體疾病,還使他們產(chǎn)生焦慮、幻想、悲觀情緒而自殺!
什么是失眠?
失眠,指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙。
是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短,早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等
失眠是一種原發(fā)性或繼發(fā)性睡眠障礙,該病易被漏診,僅5%的失眠患者就該問題求醫(yī),有70%的患者甚至未向醫(yī)師提及癥狀。
這就迫切要求臨床醫(yī)師提高失眠的診療水平。另外,還應(yīng)考慮一些僅以失眠為表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾患及其他軀體疾病。
失眠對生活質(zhì)量的負面影響很大,但相當多的病人沒有得到合理的診斷和治療。失眠障礙已成為威脅世界各國公眾的一個突出問題。
醫(yī)學研究表明,偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協(xié)調(diào),長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。